Психолог, психотерапевт Андрей Коновалов
Материалы по психологии
|
3-я психологическая фотопрогулка
В субботу, 22 июня с.г., в Парке Горького прошла очередная, уже третья по счету, фотопрогулка. В отличие от предыдущих встреч, на этот раз погода нас не баловала: было пасмурно и ветрено, но дождь так и не собрался, поэтому жизнь в парке кипела, и сюжетов для съемки было предостаточно – на любой вкус, любую проблему и жизненную ситуацию.
Перед началом встречи каждый участник (а нас собралось 9 человек) с помощью специалиста сформулировал для себя психологическую проблему (запрос), которую хотел бы исследовать во время прогулки.
Определились следующие темы:
- неопределенность в жизни, отсутствие чёткой цели;
- заниженная (неадекватная) самооценка;
- страх устанавливать близкие контакты с людьми, особенно противоположного пола;
- отсутствие позитива в жизни, неумение его находить, осознавать и вырабатывать;
- трудности в выборе профессии, занятия, жизненного партнёра и др.
При подведении итогов этой фотопрогулки выяснилось, что: удовлетворение и польза от неё оказалась прямо пропорциональна тому, насколько точно смог каждый участник сформулировать свой запрос. А все те, кто еще не овладел данным навыком в должной мере, имели редкую возможность с помощью специалиста конкретизировать свою проблему, взглянуть на нее под другим углом и, в ряде случаев, даже наметить собственные дальнейшие шаги для ее решения.
Этим летом в наших планах аналогичные фотопрогулки в парках Царицыно, Коломенское, Кусково и др. А также 2-х дневный фототерапевтический интенсив "Фотовыходные в Санкт-Петербурге".
Ждем Вас на следующих фотопрогулках!
Все фото сделаны участниками фотопрогулки.
|